每个行业从业者都感工作疲惫，压力过大，都会通过各种途径放松自己，缓解压力。处于服务行业的美容从业者，又面临着怎样的压力呢？他们是怎么减压的？带着这样的疑问，笔者走访了各大美容机构。
    “在服务的过程中，遇到刁钻的客户是常有的事情，挨骂也是不可避免的，即使是客人无理取闹，但我们也始终保持顾客是上帝的态度，思考最佳的方法来解决问题，抵触，反驳是绝对不允许的，即便委屈到要哭。”美容师陈小姐的讲诉。
    美容顾问邓小姐也表示现在的“鸭梨山大”。“现在的美容店越来越多，如果对美容产品不熟悉，销售能力不强，业绩目标是很难达到的。底薪偏低，在深圳消费较高，压力确实是挺大的。”
    身为一店之长又会有怎样的压力呢？王店长说：“有时候把来自不同地方的人员组织起来，打造最佳环境的美容院是很不容易的，需要一系列的培训在引导员工为公司最大的价值，而美容院就业的普遍素质都还偏低，服从力较低，若没有引导好，人才流失率也是很大的，。”
    工作繁重，精神紧张，休息时间的减压显得更重要了，要长期压力没有得到的缓解是很容易得忧郁症的。美容英才网的心理培训师建议：避免长时间做同一件事情，这样会降低效率，过程中要适当的放松下，可以在附近走动下，伸个懒腰；下班以后，可以选择自己喜欢的运动，锻炼下身体；要保证睡眠时间，切忌经常熬夜；要跟好朋友保持联系，在感觉压力的时候跟人倾诉下，或是约出来逛逛街，爬山都是很好的放松方式，切忌把自己封闭起来。